怎么样知道自己的手指关节是否骨折 应该怎么做?

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责任编辑:李佳
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共同创作人Jonas DeMuro, MD这篇文章由Jonas DeMuro, MD共同创作。 DeMuro博士是美国纽约市的一名认证儿科重症外科医生。他于1996年获得了石溪大学医学院的医学博士学位。

本文引用了13条参考,详情参见页面底部。

在本文中:评估当前情况目视检查手指关节检查自己的活动能力13 参考

手指关节骨折可能引起巨大的疼痛。如果你的职业需要用到双手,那么这种损伤会给你的生活造成很大的不便。有时你很难判断自己是真的手指关节骨折了,还是仅仅只是瘀伤而已。虽然严重的手指关节骨折通常需要就医治疗,但瘀伤甚至轻微的骨折是可以自己痊愈的。了解如何识别手指关节骨折后,你就能寻求自己所需的护理了。

部分 1评估当前情况

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1感觉有东西爆开。很多手指关节骨折的人都说他们在骨折发生的一瞬间,感觉手部有东西爆开或断裂。这种断裂的感觉可能来自于真正的骨折,也可能是骨头从原来位置弹出造成的。如果你有这种感觉,那么最好停下正在做的事情,检查一下自己的手。[1]

并不是每次手指关节骨折都会有爆裂感。是否有爆裂感取决骨折的严重程度。

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2确定受伤的原因。手指关节骨折通常被称为“拳击手骨折”,因为造成这种损伤最常见的原因是用拳击打坚硬表面。受伤时,你是否在用拳头击打墙壁或其他固定表面?又或者你当时卷入了一场拳脚打斗?如果你当时正在击打坚固的物品,那么手指关节骨折的可能性会比较高。[2]

还有一些其他不那么常见的原因也会造成手指关节骨折。摔倒、操作机器或从事任何手部可能遭受创伤的活动时,你的手指关节都有可能骨折。

现在有些医生不用“拳击手骨折”来指代手指关节骨折了,他们给它取了一个新名字——“斗殴者骨折”,因为拳击手会穿戴防护设备来预防手指关节骨折。赤手空拳击打东西更容易让手指关节骨折。

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3立即感到疼痛。手指关节骨折时会立即产生剧烈的疼痛。骨折发生时,你的手会感到一阵剧痛,接着会有剧烈的抽痛感。根据身体对疼痛的承受能力不同,这种感觉造成的影响也会不同,可能会让你虚弱并迫使你停止自己正在做的事情。[3]

如果你的手指关节骨折比较轻微,疼痛可能不会那么剧烈。但是,你仍然需要停止用手,以免手指关节受到进一步的损伤。

以Know If Your Knuckle Is Broken Step 4为标题的图片

4测量手的温度。手指关节骨折时,血液会开始流向骨折部位,导致手的温度升高。请测量受伤手的温度,然后再量另一只手。如果受伤手的温度比另一只手高很多,那么你的手指关节可能骨折了。[4]

部分 2目视检查手指关节

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1检查是否有肿胀。手指关节骨折时,它会在大约十分钟后开始肿胀。肿胀会集中在骨折的手指关节周围,并可能扩散到手的其余部位。手指关节骨折引起的肿胀可能会比较严重。达到一定程度时,手可能会难以活动。[5]

手指关节开始肿胀时,你可能还会有刺痛或麻木感。

请服用阿司匹林、布洛芬或另一种非处方止痛药来减轻肿胀,缓解疼痛。

手肿得实在太大,可能会影响医生治疗。你可以在受伤早期冰敷患处,以缓解肿胀。用厚纸巾包住冰袋,敷到手指关节上,你也可以用一袋冷冻蔬菜代替冰袋。每次冰敷最多20分钟,再次使用冰袋之前,请等待一段时间,让皮肤有机会恢复到正常温度。[6]

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2检查是否有瘀伤。手指关节骨折造成的瘀伤出现的速度会比正常瘀伤快得多。由于血液涌向伤处,所以该部位会在几分钟内开始变色。瘀伤还会让受伤部位有非常明显的压痛感。甚至触摸都可能会让骨折的手指关节感到疼痛。

有时骨折不会出现瘀伤,但这种情况很少。

为了减轻瘀伤,你可以将手抬高。让手高于心脏,可以使血液从伤处流走。[7]

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3寻找有无凹陷的手指关节。判断手指关节是否骨折的一个可靠方法是看它是否凹陷,低于其他手指关节。如果可以,请将受伤的手握成拳头,看看自己的手指关节。它们应该会突出出来。如果你看不到其中一个手指关节,那么它肯定是骨折了。[8]

骨折可能影响手指关节的位置或角度,导致它凹陷下去。

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4找到皮肤破损的部位。骨头刺穿皮肤属于开放性骨折,需要做手术来进行修复。一定要用消毒皂清洗整个受伤部位。[9]骨折附近的开放性伤口很容易受到感染,这会让损伤的治疗变得更加复杂。

清洗有压痛感的手指关节可能造成疼痛,但这一步是必须的。

请务必将伤口彻底擦干,因为潮湿的环境更容易滋生细菌。你还可以用干净的敷布盖住伤口,以预防感染。

清除伤处所有松动的东西。如果有物体刺穿了你的手指关节,不要动它,去医院让医生拔除。

部分 3检查自己的活动能力

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1弯曲手指。试着弯曲受伤的手指,检查手指关节是否脱臼或旋转不良。脱臼后,你可能完全无法弯曲手指关节,因为骨头已经偏移,让你无法控制自己的手指。发生旋转后,你或许可以弯曲手指,但它会偏向你的拇指。旋转不良意味着骨头已经扭曲变形,以至于手指弯曲的方向与正常方向不同。

骨头发生脱臼或旋转不良后,你需要找医生帮你正骨。

相比普通的手指关节骨折,脱臼或旋转不良通常需要更长的时间才能痊愈。

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2握拳。手指关节骨折后,你很难将手握紧。你可以试着握拳来检查自己损伤的严重程度。如果手指关节骨折,那么你可能会因为肿胀过于严重或疼痛过于剧烈,而无法移动手指。也有可能除了关节骨折的那根之外,你仍然能够握紧所有其他手指。如果你能够在手指关节骨折的情况下握拳,那么你受伤的手指可能无法与其余手指恰当地对齐。

不要勉强自己。如果勉强自己克服疼痛去握拳,你的关节可能会进一步受伤或脱臼。

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3握住某个东西。手指关节骨折会让手指的力量大大降低。大脑会阻止严重受伤部位周围的肌肉发力,以防止进一步伤害。如果你发现自己无法牢牢地抓住任何东西,有可能是大脑在保护你受伤的手指关节。[10]

如果手指关节发生轻微骨折,你可能会损失大部分的握力。如果你怀疑自己骨折了,放松点。过于用力地抓住某件东西可能会让骨折变得更加严重。

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4试着活动手腕。手指关节位于掌骨的顶部。而掌骨的底部则与腕骨相连。[11]由于手指关节和腕骨是相互关联的,所以前者骨折会影响后者的活动性。试着上下、左右地动动手腕。如果你感到贯穿手部的剧烈疼痛,那么你的手指关节很可能严重骨折了。

以Know If Your Knuckle Is Broken Step 13为标题的图片

5就医治疗。如果你怀疑自己的手指关节骨折,请尽快看医生或去急诊科就诊,以接受治疗。在手指关节痊愈之前,你可能需要戴几周的夹板或支架。[12]手和手指骨折时,通常不必打石膏。[13]

小提示

为了固定手指关节,你应该用夹板把它和另一根手指夹在一起。

如果你认为自己的手指关节骨折了,请尽快就医。医生也许能够拍X光来验证你的怀疑。

一定要包住或包扎开放性的伤口,避免细菌进入。

如果伤口向外冒血,请用冷水冲洗。

警告

不要用骨折的手指关节发力,你可能会让轻微骨折恶化成严重骨折。

如果你的骨折非常严重,需要打上石膏,那么它可能需要四到六周才能痊愈。如果工作需要用到双手,那么你必须做好休病假,错过某些工作的准备。

不要用拳头击打坚固的物体,避免手指关节骨折。如果你练习拳击或武术,请穿上防护装备来保护自己的手。

有时手指关节骨折需要做手术。这种情况下,手指关节甚至需要更长的时间才能痊愈。

参考

↑ http://www.handandwristinstitute.com/metacarpal-fractures-doctor/↑ https://www.luriechildrens.org/en-us/care-services/conditions-treatments/boxer-fracture/Pages/index.aspx↑ http://www.m.webmd.com/a-to-z-guides/boxers-fracture?print=true↑ http://nyulangone.org/conditions/stress-fractures/diagnosis↑ https://stgeorges.nhs.uk/wp-content/uploads/2015/08/PLA_BOX_01.pdf↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4483↑ http://uncw.edu/healthservices/documents/InstructionSheet-MetacarpalBoxersFracture512.pdf↑ http://www.mountsinai.org/patient-care/health-library/diseases-and-conditions/boxers-fracture↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000552.htm↑ http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00010↑ http://ih-voc.eznetpublish.ihealthspot.com/tabid/14407/mid/24836/ContentPubID/78/ContentClassificationGroupID/-1/Default.aspx↑ http://www.surgerywise.com/procedure_info/broken-knuckle.htm↑ http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00010显示 更多... (4)

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